Представьте себе вулкан.

Из него изливается раскалённая лава, обжигая всё на своём пути. Но со временем она остывает, затвердевает, превращаясь в твёрдый камень.
Иногда мы похожи на этот вулкан. Наши переживания, стрессы, невысказанные эмоции, нереализованные мечты – всё это как раскалённая лава внутри нас. И порой, не находя выхода, эта «лава» начинает остывать и затвердевать, слой за слоем, превращаясь в лишний вес. Он словно каменная оболочка, которая, как нам кажется, защищает нас от внешнего мира, от боли и разочарований.
Но эта «защита» обманчива. Под толщей застывшей лавы скрывается наша истинная форма, наше настоящее «я». Лишний вес отдаляет нас от самих себя, мешает двигаться вперёд, радоваться жизни, чувствовать себя легко и свободно.
Что же делать? Как растопить эту застывшую лаву?
Ответ прост: найти выход для своих эмоций, реализовать свои мечты, научиться справляться со стрессом и тревогой. Это долгий и непростой путь, но он того стоит.
Ведь только освободившись от каменной оболочки, вы сможете обрести свою истинную форму, почувствовать себя живыми и настоящими.