Тренер- преподаватель по лыжным гонкам Бурнайкин Н.

А
Группа СО(8-15)
-ОФП
-Упражнения для развития силы.
-Прохождение на лыжах (слабой и средней интенсивностью 3-5 км.)
-Работа на прохождение спусков.
-Техника подъёма в гору(ёлочкой).
-Подведение итогов тренировки.