Подведение итогов и планирование
Канун праздников – идеальное время для подготовки к новому жизненному этапу. Сегодня мы поделимся действующими рекомендациями для встречи 2024 года.

Рестарт
Чтобы по-новому ощущать себя в прежнем пространстве наведите порядок: избавьтесь от ненужных вещей, которыми вы давно не пользуетесь, помойте все поверхности, разложите аккуратно вещи. Не забудьте убрать свое место в офисе, в машине. То же самое следует сделать и в личном онлайн пространстве – почистить почту, отсортировать подписки на людей и сообщества, удалить ненужные файлы и программы. Часто окружающее пространство влияет на наше самоощущение, поэтому для старта в новом году необходимо провести генеральную уборку. К этому совету стоит прибегать как можно чаще, чтобы не оказаться в нагромождении вещей и информации, мешающих эффективности и комфорту.

Обзор достижений за прошедший год
Уделите полчаса времени и вспомните большие и, обязательно, маленькие победы подходящего к концу года. Если трудно начать, распишите категории «Саморазвитие», «Учеба и карьера», «Хобби», «Личная жизнь», «Финансы» и прочее. Отметьте также, что не удалось совершить, чтобы скорректировать планы и осуществить невоплощенные цели в новом году. Этот шаг поможет точнее понять желания и возможности. Завершите список рефлексией о самых ярких и приятных воспоминаниях этого года.

План на будущее
Определите ценности и сформулируйте намерения по системе SMART, где цели формулируются конкретными, измеримыми, реалистичными и ограничены во времени. Например, молодой человек ставит цель «В 2024 году хочу поступить в МИЭП на направление экономики и изучить иностранный язык до начального уровня за полгода». Четко сформулированные желания добавляют ясности и выглядят выполнимыми. Не забывайте о составлении расписания на день, неделю и месяц, и отслеживание прогресса.
Надеемся, что перечисленные советы принесут вам пользу, ведь каждый день дарит шанс стать лучшей версией себя!
Нет комментариев