«Я не могу себя простить…»

Эта фраза прозвучала на недавней сессии.
Женщина 42 лет. Глубокая, сильная.
Но с потухшими глазами.
«Я не стала той, кем хотела быть. Не живу своей жизнью. И даже мама говорит: «Мы на тебя надеялись…»
В ней жила боль. И вина.
Будто всё в прошлом — ошибка.
Будто слишком поздно.
Но я знаю точно:
📌 Прощение себя — это не забыть, а вернуть.
Вернуть к себе. К живой. К настоящей.
Мы работали с голосом, с телом, с образами.
Слёзы шли рекой.
Но в этих слезах была свобода.
«Мне стало легче дышать», — сказала она в конце.
И это главное.
Если ты тоже носишь в себе эту тяжесть —
ты не одна.
И ты не обязана быть идеальной, чтобы начать сначала.
🌿 Работаю мягко, через подсознание. Без таблеток.
Часто хватает 2–3 сессий, чтобы отпустить боль и вернуть себя.
📩 Хочешь — напиши.🩵