Russian Kurort

Аэроионотерапия

Аэроионотерапия — лечение ионизированной воздушной средой. Действующим фактором в ней выступают преимущественно отрицательно заряженные аэроионы газов (кислорода, азота) и униполярные гидроионы (гидроксил, гидроксоний).
Виды аэроионотерапии
Естественная — длительное пребывание в местности с чистым, насыщенным аэроионами воздухом (горы, лес, парк, морское побережье);
Искусственная — использование аэроионизаторов — специальных аппаратов, генерирующих аэроионы и тем самым ионизирующих обычный воздух;
Как проводятся процедуры
Естественная аэроионотерапия проводится в составе климатотерапии и заключается в назначении курса воздушных ванн, пеших прогулок и других вид

ДДТ-терапия

ДДТ-терапия, или диадинамотерапия, — это электротерапевтическая методика, основанная на воздействии на организм диадинамическими импульсными токами частотой 50–100 Гц.
Такие токи помогают снимать боль, расслаблять мышцы, улучшать микроциркуляцию и трофику тканей.
ДДТ-терапия обладает следующими эффектами:
Снимает боль. Анальгетический эффект проявляется при первой же процедуре, после нескольких минут воздействия! А курс процедур позволяет усилить эффект анальгезии и способствует устранению патологии, ставшей причиной боли.
Положительно влияет на тонус скелетных и гладких мышц.
Устраняет отечность.
Активирует кровоснабжение и лимфоотток, улучшает трофику тканей, у

Механокинезотерапия

Важнейшее направление оздоровления и реабилитации в санаторно-курортном лечении — механокинезотерапия, или механотерапия. Ее используют буквально все #санаториироссии. Это лечебная физкультура, использующая различные аппараты, механизмы и тренажеры. Методику применяют для восстановления после травм и хирургических вмешательств, борьбы с заболеваниями костно-мышечной и нервной системы и просто для общего развития организма. Механокинезотерапия — отличный способ укрепить здоровье без уколов, таблеток и операций.
Основу механотерапии составляют дозированные ритмически повторяемые упражнения на специально разработанных механотерапевтических аппаратах и тренажерах, движ

Электростимуляция

Травмы, переломы костей, инфекционные заболевания, дегенеративно-дистрофические заболевания нередко сопровождаются повреждением нервных волокон и нарушением нервного снабжения мышечной ткани, из-за чего мышцы теряют способность к сокращению, оказываются частично или полностью парализованными, ослабевают и перестают выполнять свои функции. Для устранения этой проблемы применяют электростимуляцию.
Электростимуляция — физиотерапевтическая процедура, основанная на лечебном воздействии импульсных токов разной формы и частоты на нервные и мышечные ткани для восстановления или усиления деятельности тех или иных органов и систем.
Сегодня электростимуляция стимуляция приобре

Аэрозольтерапия

В санаторно-курортном лечении широко используются аэрозоли лекарственных средств. Их распыление помогает быстро доставить полезные вещества в организм и избежать возможных негативных реакций, которыми порой сопровождаются другие способы доставки лекарств: инъекции, прием таблеток и т. д. Эта удобная методика носит название «аэрозольтерапия».
Аэрозольтерапия — метод основанный на введении содержащих биологически активные вещества аэрозолей в дыхательные пути, различные полости организма или в нанесении их на пораженные участки кожи и слизистых оболочек тела.
Различают естественную и искусственную аэрозольтерапию. Естественная входит в состав климатотерапии. Это вдыхани

Амплипульс, или СМТ-терапия

Одна из методик лечебного воздействия электротоком, которую активно применяют #санаториироссии, — амплипульстерапия, или СМТ-терапия. Это метод физиотерапии, основанный на применении синусоидальных модулированных токов звуковой (низкой) частоты. Такие токи создаются специальными приборами и передаются на тело человека через электроды, которые располагают в местах локализации очага патологии.
Как проводятся процедуры
СМТ-терапия осуществляется на аппаратах «Амплипульс-7» и «Амплипульс-8», а также на аппаратах-комбайнах «ЭлЭСКУЛАП – МедТеКо», PhySys, Physyodin и других.
При чрескожном воздействии применяют пластинчатые электроды прямоугольной или кругло

Кинезиотейпирование

Вам наверняка приходилось видеть цветные ленты, наклеенные на тела спортсменов, при просмотре различных соревнований. Эти фиксирующие пластыри — тейпы — получили широкое распространение в спортивной медицине и реабилитации. Применяется методика с их использованием и в санаторно-курортном лечении. Кинезиотейпирование, так она называется, практикуется в комплексных программах по восстановлению после травм и операций, устранению болевого синдрома различной природы, коррекции осанки и других нарушений опорно-двигательного аппарата.
Кинезиотейпирование, или кинезиотейпинг, — методика применения специальных хорошо растяжимых пластырей (тейпов) для постоянной поддерж

Инфитатерапия

Инфитатерапия — относительно новое, но уже признанное направление в медицине, относящееся к разделу биорезонансной физиотерапии. Это методика лечения импульсным низкочастотным электромагнитным полем низкой интенсивности (сокращенно — ИНЭМП). Она успешно применяется во многих клиниках, санаториях и институтах.
«Инфита» — сокращенное название импульсного низкочастотного физиотерапевтического аппарата. Именно на нем проводятся процедуры с использованием ИНЭМП, от него же и произошло название методики.
В последние годы физиотерапия уходит от тепловых дозировок в связи с высоким ростом онкологических заболеваний. «Инфита» генерирует электромагнитное поле нетепловой интенсивн

Гидрокинезотерапия

Популярный и горячо любимый гостями санаториев и пансионатов #russiankurort метод оздоровления — гидрокинезотерапия. Это плавание и физические упражнения в бассейне. Время, проведенное в воде, дарит массу положительных впечатлений, заряд бодрости, свежести и чувство удовлетворения от полученной нагрузки.
Гидрокинезотерапия — это сочетание приятного времяпрепровождения с неоценимой пользой для здоровья, ведь методика отличается высокой эффективностью в отношении самых сложных заболеваний, в том числе требующих коррекции двигательной дисфункции. Кроме того, она доступна пациентам всех возрастных категорий, что выделяет ее среди других методов восстановления здоровья.

Иммерсионная ванна

Сухая иммерсия — инновационная методика, пришедшая в медицину из космонавтики. Она основана на положительном воздействии на организм человека невесомости и осуществляется за счет погружения в водную среду без непосредственного контакта с нею.
Иммерсионная ванна — медицинская установка для реализации этого метода. Она имитирует состояние невесомости с помощью жидкой среды, которая компенсирует силу тяжести и заставляет человека буквально парить, но не в воздухе, а в воде, причем не соприкасаясь с нею и оставаясь абсолютно сухим.
Иммерсионная ванна представляет собой эргономичный одноместный бассейн. К его бортикам герметично прикреплена тонкая высокопрочная водонепр

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия — древнейший метод лечения. Он успешно применяется на протяжении тысячелетий и активно используется современной медициной в борьбе с болевым синдромом, расстройствами нервной системы, нарушениями обмена веществ, аллергией, кожными и другими заболеваниями. Различные виды рефлексотерапии задействованы и в составе санаторно-курортного лечения.
Что такое рефлексотерапияРефлексотерапия, или рефлекторная терапия, — это лечебная методика, связанная с механическим, термическим, электрическим и иными формами раздражающего воздействия на строго определенные точечные зоны на теле человека, — так называемые точки акупунктуры, или биологически активные точки

Флоатинг

Человечество придумало множество способов релаксации. Массаж, теплая ванна, медитация, дыхательная гимнастика, сон и даже самогипноз. Одним из удивительных релаксационных методов является флоатинг — новое направление в санаторно-курортном оздоровлении, клинической практике и спа-индустрии. В России он пока еще считается экзотикой, испытать на себе уникальную услугу предлагают лишь некоторые санатории #russiankurort, например, санаторий «Русь» в Геленджике.
Флоатинг — это потрясающе действенный метод расслабления, восстановления и оздоровления. Название его происходит от английского слова float — «плавать», «держаться на воде». Эта методика основана на сенсорной депривации — ч

Энотерапия - винолечение

Развитие виноделия в России и других странах мира возродило интерес к такому виду альтернативной медицины, как энотерапия — методика оздоровления человека, лечения и профилактики болезней с помощью натуральных виноградных вин.
Традиция врачевания винами уходит корнями в далекое прошлое. Современные ученые с осторожностью относятся к винолечению, но многие из них не отрицают полезных свойств вина и находят все больше подтверждений его пользы для здоровья. В винодельческих регионах появляются оздоровительные комплексы и спа-центры, предлагающие отдыхающим лечебно-оздоровительные и косметические программы с использованием энотерапии. Идеальными с этой точки зрени

Ампелотерапия - лечение виноградом

Еще сто лет назад лечение виноградом (ампелотерапия) пользовалось невероятной популярностью на курортах Франции, Германии и России. О возрождении этой курортной практики всерьез задумываются нынешние представители администрации южных российских регионов, многие врачи и ученые.
Что такое ампелотерапия? Это метод диетотерапии, основанный на использовании в пищу плодов винограда, а иногда и его побегов, косточек, листьев. Термин происходит от греческого слова ampelos — «виноград» или «виноградная лоза».
Виноград — ценнейший диетический продукт. В природе не так много плодов, способных составить ему конкуренцию. Он содержит:
Природные сахара — фрукт

Что привезти из Кисловодска?

Самое ценное из отпуска — это впечатления и эмоции. Но согласитесь, приятно, когда они имеют еще и материально выраженную форму — когда их можно подержать в руках. Так ощущения сохранятся и запомнятся лучше.
Мы собрали пять аутентичных сувениров, которые можно привезти с курорта Кисловодск. Они помогут сохранить удивительную атмосферу отдыха и продлят удовольствие от него.
Минеральная вода «Нарзан». Та самая — в легендарной зеленой бутылке, узнаваемой далеко за пределами России. Это настоящий символ Кисловодска и идеальный способ привезти с собой глоток курортной силы. А вот набирать с собой в какие-либо емкости минеральную воду из городского бювета не

Must-visit-объекты в Анапе

Анапа привлекает не только песчаными пляжами и теплым морем, но и оригинальными достопримечательностями. Мы составили топ-5 мест, которые стоит посетить любому туристу, приехавшему на курорт.
Археологический музей-заповедник «Горгиппия». Находится прямо под открытым небом, недалеко от центрального пляжа Анапы. Во времена античности, в V веке до нашей эры, это был город на побережье Черного моря. В III веке он был разрушен нашествием варварских племен. Площадь его — около 40 гектаров. Раскопки здесь начались с 1960 года, а в 1977 году городище Горгиппии объявили памятником археологии федерального значения. Здесь можно увидеть открытые фундаменты домов, ви

Как подготовиться к отдыху в санатории?

Купили путевку в санаторий и собираетесь на курорт на лечение и отдых, но не знаете, с чего начать? От правильной подготовки зависит не только ваш комфорт, но и эффективность оздоровления! Чтобы отдых прошел предсказуемо отлично и принес максимум пользы и удовольствия, сохраните этот чек-лист.
6 шагов для идеальной подготовки к санаторно-курортному лечению:
1. Проконсультируйтесь с врачом. Уточните у него, какие процедуры вам рекомендованы, а какие противопоказаны. Возьмите выписку из медицинской карты и свежие анализы — они понадобятся в санатории.
2. Выберите санаторий по душе и по рекомендациям. Ориентируйтесь на профиль лечения: заболевания

Апатия у пожилых людей

Апатия — это состояние, характеризующееся снижением инициативности, эмоциональной экспрессии, отзывчивости и интереса к происходящим вокруг событиям. Ею нередко страдают пожилые люди. При этом они сами могут не замечать изменений в своем настроении и поведении, поэтому важно, чтобы близкие были внимательны к ним и умели распознать апатию, отличить ее от обычного возрастного снижения активности, ведь апатия может быть ранним признаком серьезных геронтологических и иных заболеваний.
Причинами апатии могут выступать: развивающаяся деменция, депрессия, болезнь Паркинсона, последствия инсульта, гипотиреоз, дефицит фолиевой кислоты и витамина D.
К лечению апатии необ

Must-visit-объекты в Пятигорске

У подножия кавказских вершин раскинулся красавец Пятигорск — курорт с богатейшей историей. Когда-то его красотами вдохновлялись Пушкин, Толстой, Лермонтов и другие выдающиеся деятели искусства. С тех пор прошло немало лет, Пятигорск изменился, но не утратил своей красоты и особого шарма. Что посмотреть в первую очередь? Представляем топ-5 лучших достопримечательностей Пятигорска.
Гора Машук. Это вулкан-лакколит, один из 17 магматических останцев Пятигорья. Со смотровой площадки на вершине открываются виды Пятигорска и соседнего Бештау, а в ясную погоду даже виден Эльбрус. На вершину за пару-тройку минут поднимает вагончик канатной дороги. Также приме

Альтернатива энергетикам

Энергетики — напитки, в которых содержатся вещества, помогающие быстро взбодриться: кофеин, таурин, сахар, аминокислоты, а также некоторые растительные экстракты — женьшеня, гуараны и элеутерококка. В последние годы они обрели широкую популярность. Однако врачи и ученые установили, что энергетики могут наносить колоссальный вред организму. С 1 марта 2025 года в России запрещено продавать энергетики несовершеннолетним. Но вредят они и взрослым: в одной банке содержится 50 г сахара, это вдвое больше рекомендуемого дневного максимума. В сочетании с ударными дозами кофеина это провоцирует повышение артериального давления. Особенно опасны энергетики для тех, у кого