Радиация вокруг нас

Многие из нас даже не догадываются, что ежедневно подвергаются облучению из самых неожиданных источников, даже еды. Сколько радиации окружает нас и как это влияет на наше здоровье?

Радиация — излучение в виде частиц или волн — окружает нас повсюду. Существует излучение:

Ионизирующее — высокоэнергетическое излучение, которое выбивает электроны из атомов, превращая их в ионы. Такой процесс может повреждать молекулы ДНК и вызывать мутации клеток или их гибель. Источники: космическое излучение, радиоактивные материалы, лучевая медицинская диагностика (рентген, КТ).

Неионизирующее — излучение с более низкой энергией, не обладающее способностью ионизировать атомы. Оно может нагревать ткани, но не разрушает молекулы. Источники: солнце, бытовая техника, инфракрасное излучение, радиоволны.

В среднем человек за год получает облучение 6,2 мЗв (миллизиверта). Это безопасный уровень.

Источники радиации делятся на:

Естественные. Составляют фоновое излучение, присутствующее на Земле постоянно и являющееся естественной частью среды. Радиационный фон почвы, например, создается преимущественно ураном и торием. Радиоактивный газ радон образуется в результате распада урана. На долю радона и тория приходится до 37 % годовой дозы радиации, примерно 2,3 мЗв в год. Космическое излучение возникает из-за частиц излучения Солнца и звезд, попадающих в атмосферу Земли. Некоторые из них доходят до поверхности Земли, а другие взаимодействуют с атмосферой, создавая разные виды излучения. За час полета в среднем человек может получить от 0,01 до 0,1 миллизиверта (мЗв) радиации. В организме человека также есть небольшое количество радиоактивных элементов, например изотоп калий-40, который также содержится в пище и напитках.

Искусственные. Составляют меньшую часть радиационного фона, но могут нести риск при превышении дозы. Главный искусственный источник радиации — диагностика с помощью рентгена, ПЭТ и КТ. Также это атомные аварии и загрязнения. Радиактивны и некоторые виды технологий, с которыми люди сталкиваются в профессиональной сфере. Важно знать безопасные дозы радиации и соблюдать меры предосторожности в ситуациях с повышенным облучением.