Дорогие родители!

С наступлением холодов нашему здоровью угрожает коварный враг – ГРИПП.
Чтобы наши дети и мы вместе с ними оставались здоровыми и активными, нам необходимо позаботиться о надежной защите от этого вируса❗
Профилактика☝️наш секретный щит❗
Регулярное мытье рук☝️
Убедитесь, что ручки ваших малышей часто моют мылом и водой, особенно после улицы, туалета и перед едой.
Дезинфекция поверхностей☝️
Очищайте дверные ручки, столы, игрушки и другие поверхности дезинфицирующими средствами, чтобы не дать вирусу проникнуть в ваш дом.
Проветривание помещений☝️
Регулярно проветривайте детскую комнату и другие помещения. Свежий воздух помогает уменьшить концентрацию вируса в воздухе.
Соблюдение графика сна и питания☝️
Здоровый сон и сбалансированное питание укрепляют иммунную систему и помогают нам противостоять вирусам.
Вакцинация☝️
Самый эффективный способ защититься от гриппа – вакцинация. Поговорите с педиатром о том, когда следует сделать прививку вашему ребенку.
Симптомы: когда стоит насторожиться❗️
Если вы заметили у своего ребенка следующие симптомы, немедленно обратитесь к врачу:
☝️Высокая температура (38°C и выше)
☝️Кашель и насморк
☝️Боль в горле
☝️Мышечные боли
☝️Головная боль
☝️Усталость и вялость
А если все-таки заболели❓
Если грипп все же поразил вашего маленького супергероя, обеспечьте ему:
☝️Покой и тепло
☝️Обильное питье
☝️Теплую ванну
☝️Увлажнение воздуха
Обязательно свяжитесь с врачом, если состояние ухудшится или появятся новые симптомы❗️
Вместе мы можем защитить наших детей и себя, от коварного ГРИППА и подарить всем счастливую и здоровую жизнь❗️
#Пирамидка34
#Профилактикагриппа31