НЕТ Сил !

Чувство апатии , депрессивное состояние , отсутствие энергии , только проснулся и уже устал. Откуда берутся эти состояния ? А самая главное как из них выйти ?
Ко мне на терапию пришла женщина средних лет с жалобами на хроническую усталость , бессонницу , непонимания как жить дальше и постоянную апатию . В ходе диагностики выяснилось , что женщина воспитывает сына - подростка одна , у него есть определенные проблемы в жизни и со здоровьем и она чувствует себя плохой матерью . Чувство вины буквально сковало ее тело , и заболевания тела стали следствием этого чувства.
Мы прошли терапию по избавлению от чувства вины , она начала улыбаться и почувствовала освобождение от тяжести , которую она носила в своем теле.
Через пару дней мы с ней созвонились и она рассказывала мне о планах , появилась легкость, энергия , мотивация и желание жить .