Ингредиенты:
Мягкий творог 0.1% - 100 г.
Яйцо куриное  - 1 шт.
Кукурузный крахмал - 45 г.
Овсяные отруби - 20 г.
Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
Соль.
Для начинки:
Томатная паста  - 30 г.
Ветчина из индейки - 80 г.
Сыр лёгкий  - 40 г.,  у меня "Natura"

Приготовление:
20 г. отрубей измельчаем в муку.
В миске смешиваем мягкий творог и яйцо.
Добавляем отруби, 45 г. крахмала, половину разрыхлителя, немного соли и перемешиваем.
Полученное тесто оставляем отдыхать минут на 10, для набухания отрубей.
По прошествии времени, выкладываем тесто на силиконовый коврик в виде круга и убираем в разогретую до 200° духовку на 5-10 минут, до румянца.
С начинкой можно бесконечно экспериментировать, я предлагаю самый простой вариант: ветчину и сыр.
Сыр натираем на тёрке, а ветчину произвольно нарезаем.
Выпеченную основу смазываем томатной пастой, выкладываем ветчину и посыпаем сыром.
Убираем в духовку ещё на 5 минут, чтобы сыр расплавился.
Приятного аппетита

#пп #завтрак #ппеда #ппрецепт #ппрецепты #ппзавтраки #ппзавтрак #ппвкусно #пппицца
#пицца #несладкаявыпечка #худеемвкусно #диетическиерецепты #выпечка #кулинария