Солнце, пляж и лето - время отпуска, чудесных развлечений и особой заботы о себе. И если вы еще не знаете, на какие продукты сделать упор в этом сезоне, чтобы быть красивой и иметь хороший иммунитет, то этот пост - для вас!
🌱1. Семена чиа - это полезный источник клетчатки и белка, что помогает чувствовать сытость продолжительное время, а также минимизировать уровень холестерина в крови. Просто добавьте столовую ложку семян в свой смузи или йогурт утром и наслаждайтесь сытостью и легкостью!
🌶️2. Красный перец - богат витамином С и каротином, что делает его идеальным продуктом для иммунитета. Он также содержит капсаицин, который улучшает метаболизм и помогает сжигать жир. Добавьте красный перец в свои салаты, гуакамоле или омлет. Это одновременно и поддержание иммунитета, и стройности!
🥑3. Авокадо - эти вкусные плоды богаты антиоксидантами и здоровыми жирами, которые повышают уровень энергетический вашего организма. Авокадо также помогает сохранять гладкую и сияющую кожу, снижая негативное влияние солнечного УФ-излучения!
🥥4. Кокосовая вода - натуральный освежающий напиток, который богат калием, магнием и железом. Он помогает поддерживать оптимальный водный баланс организма! Отличный продукт для поддержания свежего внешнего вида и здоровья!
🍯5. Мед - богатый витаминами и антиоксидантами продукт, который помогает укреплять иммунитет и насыщать тело витаминами “красоты”. Лучший способ использовать мед - добавить столовую ложку в негорячий чай, молоко или смузи.
Важный пункт: помните, что красота напрямую зависит от иммунитета! Именно поэтому его необходимо поддерживать и укреплять. Делать это не так сложно - достаточно своевременно применять специальные натуральные средства естественного действия, например, Деринат. Если его применять согласно инструкции, он самым естественным образом помогает поддержать собственные защитные силы организма. Когда мы не болеем, то мы почти всегда свежи и красивы! Деринат выпускается в удобном флакончике, который удобно взять с собой в отпуск и даже в самолет. Не давайте простуде шанса омрачить отдых.
💚Так что незамедлительно отправляйтесь в магазин (и в огород), чтобы заполнить свою кухню самыми лучшими летними продуктами для здоровья и красоты!
ООО «ФАРМПАК» ИНН 7720519561 erid: LdtCKLnJh
#забота #семья #красота #бьюти #рецепты #здоровье #ппрецепты #иммунитет #психология #лайфхакидлядома #бьютилайфхаки #деринат
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 5