Помогает ли массаж Гуа Ша омолодить лицо? Техника массажа
В последнее время массаж скребком набирает огромную популярность и в этой статье мы с вами узнаем о популярных техниках массажа
Техника акупунктурного массажа.
Техника массажа скребком по всей поверхности лица.
Из какого материала лучше всего выбрать скребок.
Видео как делать массаж при помощи Гуа Ша.
Гуа Ша — традиционный китайский массаж. Практика известна на протяжении не одной сотни лет и помогает улучшить обменные процессы в тканях эпидермиса, улучшает отток лимфы, разбивает спайки и снимает напряжение с мышц лица и тела. В далеком прошлом, на своей родине, Гуа Ша считался, в первую очередь, лечебной практикой массажа, так как задействовал акупунктурные точки.
В современной косметологии массаж Гуа Ша используется для улучшения тонуса кожи, помогает достигнуть видимого лифтинг эффекта, способствует отшелушиванию кожи и помогает бороться с отечностью.
Разновидностей скребков очень много, как и самих техник массажа. К примеру сейчас вновь набирает популярность массаж с воздействием на акупунктурные точки "молодости".
1. Техника акупунктурного массажа
На нашем лице насчитывается 7 точек молодости, 4 из которых имеют пару. При точечном воздействии сребком на определенные точки мы запускаем процессы омоложения и расслабляем мышцы. Ставим скребок Гуа Ша одной из вершин на точку воздействия и совершаем мягкие круговые движения. В этой технике луче всего работать двумя скребками одновременно, медленно и расслабив лицо.
Каждая точка имеет свое свойство, сейчас я их перечислю:
Улучшает циркуляцию крови, позволяет снизить риск появления воспалений на коже.
Работает на улучшение пищеварительного процесса. Стимуляция этих точек позволяет приподнять уголки губ, которые с возрастом опадают вниз.
Прорабатывая эту точку, мы с вами уменьшаем заломы в области носогубных складок. Стимулируем приток крови.
Это одна из важнейших точек молодости. Уделяя внимание этой зоне(крепление нижней челюсти) мы можем воздействовать на мышцы, тем самым улучшить овал лица.
Эти точки отвечают за красоту нашей кожи. Воздействуя на них во время массажа, мы можем улучшить цвет лица, сделать его более здоровым и однотонным.
Чаще всего в области переносицы у нас появляются заломы, которые со временем перерастают в глубокие морщины. Стимулируя эту точку мы снимаем напряжение и усиливаем приток крови и полезных веществ.
Именно этой точкой мы завершаем наш классический массаж, полностью снимая напряжение со всего лица, позволяя мышцам расслабится.
2. Техника массажа скребком по всей поверхности лица
Любой лифтинг массаж мы делаем по восходящим линиям, это позволяет нам привести мышцы лица в тонус. Для того чтобы начать массаж Гуа Ша нам потребуется скребок и любое уходовое масло для лица.
Массаж мы начинаем с воздействия на акупунктурные точки(отметила красным), задерживаемся в точке буквально секунду и проводим скребком под углом 45° по восходящим линиям. В этой технике можно работать как двумя скребками, так и одним. Практика позволяет придать мышцам тонус, улучшает состояние кожи за счет стимулирования притока крови. Кровь доставляет к верхним слоям кожи полезные вещества и запускает синтез коллагена и эластина.
3. Из какого материала лучше всего выбрать скребок?
Традиционно использовались скребки из природных материалов: сандаловое дерево, нефрит, кварц, агат и тд.
Сейчас можно найти скребки из акрила, пластика, меди или медицинской стали. От выбранного материала, сама практика массажа не меняется. Выбирайте тот материал, который вам ближе и с которым вам комфортнее работать.
Если публикация была полезной, поддержите меня пальчиком вверх и подпиской
Настасья Залесская
Привет! Меня зовут Настасья. Я визажист, который просто обожает свою профессию! А еще я коллекционирую парфюмерию и могу говорить о ней часами.
На своем канале я делюсь секретами макияжа, рассказываю об интересных ароматах и просто делюсь своей жизнью с вами.
5 простых советов, которые помогут сохранить красоту и молодость кожи летом
Скоро наступит лето и отказ от декоративной косметики, в той или инной степени, произойдет у многих из нас... а проблемы с кожей останутся. В этой статье предлагаю поговорить о том, как можно улучшить состояние нашей кожи не прибегая к декоративной косметике.
Относитесь к уходу за кожей, как к обязательной рутине, которую нельзя пропускать
Обязательно проводите процедуру очищения кожи утром и вечером.
Не забывайте увлажнять кожу после очищения.
Не забывайте про зону под глазами.
Защищайте кожу от негативных воздействий окружающей среды
Относитесь к уходу за кожей, как к обязательной рутине, которую нел
Весна - золотое время для восстановления кожи. Главное делать это правильно!
В зимний период наша кожа сталкивается с серьезными испытаниями. Резкие перепады температуры, сухой воздух в помещении делают ее сухой, обезвоженной и чувствительной, появляются шелушения, кожа теряет свое природное сияние и становится менее упругой. Виной этому служат не только климатические особенности, основной причиной является базовый уход. Удивительный факт. Используя в уходе за кожей косметику с гиалуроновой кислотой, наивно полагать, что этого будет достаточно для поддержания красоты кожи. Хотя для многих именно этот компонент в уходовых средствах является самым востребованным.
Самые любимые ароматы на весну. Женственные и комплиментарные
В эпоху повальной моды на ароматы, которые лишены гендерного различия, хочется поговорить о парфюмерных композициях, подчеркивающих женственность. Тем более к нам в город наконец-то пришла весна! Настоящая, теплая, солнечная и прекрасная. Особенно ярко это ощущается после после хмурой московской зимы. Serge Lutens Nuit De Cellophane Композиция не из новых, да и популярной Nuit De Cellophane сложно назвать. У Лютанса есть более популярные композиции, но именно Nuit De Cellophane у меня ассоциируется с весной и женственностью. Это прекрасно сложенная композиция про белые медовые цветы, фрукты, с нежным чайно-травянистым аккордом.
Итальянская роскошь: обзор 8 популярных ароматов от Nobile 1942
Сегодня я расскажу о самых интересных ароматах парфюмерного дома, история которого началась в 1942 году. Бренд Nobile 1942 создает композиции, которые будоражат сердца самых искушенных любителей парфюмерии. Они самобытны, оригинальны и их не так часто можно встретить на окружающих.
В далеком 2014 году многие из нас плотно подсели на косметику с натуральными компонентами. Спустя 10 лет этот тренд не утратил своей актуальности, напротив, все больше женщин и мужчин отдают предпочтение косметическим брендам с экологичным составом. Говоря о натуральной косметике, можно часто столкнуться с утверждениями о том, что такая косметика не эффективна и имеет скудный ассортимент. Я думаю, что стоит разобраться в этом вопросе: От натуральной косметики эффекта нет Я являюсь уверенным пользователем косметики с этичным, натуральным составом. Уже более 10 лет в моем уходе присутствуют гидролаты, различные кремы, ампулы, уход за телом и в
ELDO умеют влюблять, или чем можно разнообразить свой парфюмерный гардероб?
Свободная Оранжевая Республика, так в переводе на русский, звучит название французского бренда Etat Libre d`Orange. А в этой публикации мы с вами познакомимся с 8 ароматами из фирменного набора сэмплов: Как человек, который довольно сильно увлекается парфюмерией, я люблю различные наборы сэмплов. Это позволяет познакомиться с интересующими ароматами ближе и понять насколько они желанны в моей коллекции.
Pink от Max Philip: В попытке создать аналог популярного One Umbrella for two за дешево
Предлагаю сразу приступить к сравнению цен на эти 2 аромата:
Floraiku One Umbrella For Two в объеме 100 мл. стоит в районе 34 000 рублей. Это достаточно солидная цена для парфюма, хотя аромат прекрасен и комплиментарен.
Pink от Max Philip в таком же объеме 100 мл. стоит 9 100 руб. Цена практически в 3,8 раза ниже. При этом мы говорим с вами о приличном парфюмерном бренде, который создает интересные композиции, пусть они, иногда, вдохновлены кем-то.
Не буду томить, скажу сразу Floraiku One Umbrella For Two и Pink от Max Philip для меня не похожи, хотя идут в одном направлении и чувствуется это волш
Для того, чтобы разобраться в этом, нам необходимо ответить на следующие вопросы:
Что такое энзимная пудра?
Какому типу кожи подходит энзимная пудра?
Как часто можно использовать энзимную пудру?
Какой ожидать результат после использования энзимной пудры?
Одним из самых популярных продуктов для очищения кожи является энзимная пудра. Вы наверняка читали множество хвалебных отзывов о магических свойствах энзимов, но так ли они хороши на самом деле? 1. Что такое энзимная пудра? Не сложно догадаться, что основной действующий компонент энзимной пудры — энзимы, сложные белковые соединения (ферменты) синтезируемые из растительных ингредиен
Еще больше пользы! Показываю, как я использую микротоки дома и получаю восхитительный результат
Для микротоковой терапии многие используют специальные гели-проводники, но мало кто знает, что с микротоками можно использовать и функциональную косметику:
Кратко про микротоки.
Как сделать лицо свежим и отдохнувшим за одну процедуру?
Как получить максимум пользы от микротоков?
1. Кратко про микротоки С возрастом мы можем столкнуться с отеками на лице. Причина проста — застой лимфы в лимфоузлах. Микротоковая терапия — это фитнес для нашего лица, который помогает устранить отечность, улучшить микроциркуляцию крови, привести кожу в тонус и разбить застой лимфы в лимфоузлах. Так же есть неко
Комментарии 1