Психологический тренинг "Эффективное общение"

Цели:
- повышать коммуникативные навыки;
- снять эмоциональное и мышечное напряжение;
- развивать эмоциональную устойчивость, уверенность в себе;
В результате участники тренинга сформировали начальные навыки рефлексии, саморегуляции; повысилась мотивация к участию в тренингах для возможности самопознания и саморазвития, для укрепления психического здоровья.