Идеальное время для приобщения к банной традиции

Русская баня летом - это отличный способ отдохнуть и оздоровиться.
Если вы давно мечтаете приобщиться к банным традициям — лето идеально для старта, особенно для деток!
Почему?
🌿 Температурный контраст мягче, чем зимой, при этом он достаточен для мягкой тренировки иммунитета
🌿 Баня помогает легче переносить жару и адаптироваться к летнему зною
🌿 Парение увлажняет слизистые, глубоко очищает кожу и выводит токсины
🌿 Баня помогает снизить отёки и улучшает водно-солевой баланс
Как правильно париться летом:
🔥 Создайте щадящий микроклимат - баня должна быть мягкой, без перегрева
🔥 Начинайте с коротких заходов по 2-3 минуты, постепенно увеличивая время
🔥 Перед первым заходом выпейте чашку горячего чая
🔥 Обязательно чередуйте парение с купанием в прохладной воде или душем — но без фанатизма!
🔥 После бани дайте коже отдохнуть - не наносите сразу кремы и масла
🔥 Пейте больше жидкости: вода, морсы, травяные чаи
🔥 И никакого алкоголя - летом сердце и сосуды и так работают с нагрузкой
Банные печи «Ферингер» создают правильный жар и лёгкий пар, который делает воздух в парной влажным, мягким и живительным. Настоящий отдых и польза для здоровья даже в летний зной!
Наслаждайтесь баней круглый год с печами «Ферингер»! 🔥🌿