Интересная ситуация водителя-дальнобойщика, который отработал водителем фуры 28 лет (фотка в карусели) Казалось бы ничего не предвещало беды! Стекло было закрыто, кондиционер работал. Вот только ультрафиолет (уф-излучение) прекрасно проникает сквозь стекло и вызывает повреждения кожи и фотостарение. Ультрафиолет запускает кучу неприятных реакций в организме и рвёт на куски ДНК. Поэтому так важно не забывать активно пользоваться SPF защитой, чтобы не ускорять процесс старения нашей кожи. . Друзья, запоминаем правила безопасного загара Быть на открытом солнце до 10:00 и после 16:00. Смотрите уф-индекс в прогнозе погоды или через приложение Крем для солнца важно наносить толстым слоем. После купания и каждые 2 часа крем лучше обновлять. Защищать организм изнутри антиоксидантами. Я пользуюсь кремами с spf 50 и 30, и они меня полностью устраивают Ссылку на них оставлю в комментариях