Конфеты в похудении Есть такой эффект, даже в науке описан - награда за зожность: мы поощряем себя вредной едой за то, что до этого выбрали полезную. Понятно, что лучше полезная + вредная, чем вредная + вредная. Но на картинке видно, что награда в несколько конфет может выйти как два обеда.