🏥 Специалисты НИМЦ терапии и профилактической медицины рассказали о том, как уменьшить потребление сахара

😋 Суточной нормой потребления для человека считается 60 граммов сахарозы – этого достаточно для поддержания нормальной работы организма
Излишний сахар – это проблемы с самыми главными органами – сердцем и головным мозгом. Поэтому полностью не убираем сладости из жизни, но не забываем о норме и соблюдаем простые правила
👉 Подробнее – в карточках!