Признаки солнечного ожога.

Солнечный ожог проявляется следующими симптомами:
•Гиперемия (покраснение) кожных покровов, локальная или диффузная (распространенная).
•Припухлость.
•Раздражение поврежденных участков кожи.
•Волдыри – мелкие и крупные.
•Повышение температуры тела.
•Лихорадочное состояние, озноб.
•Сильный зуд.
•Дегидратация (обезвоживание) организма.
•Инфицирование поврежденных участков кожных покровов.
•Шок.
Признаки солнечного ожога могут проявиться буквально через полчаса, но чаще всего типичная ожоговая картина развивается в течение суток. Проявления начинаются с покраснения открытых солнцу зон тела, затем развиваются болезненные ощущения, появляются волдыри с жидким содержимым внутри.
Профилактика солнечных ожогов.
Профилактика– это соблюдение довольно простых рекомендаций:
•Загорать нужно постепенно, по 15-20 минут в день, желательно не под прямым солнцем. Максимальное пребывание на солнце не должно превышать 1,5 часа даже при хорошей переносимости.
•Перед тем, как приступить к приему солнечных ванн, на все открытые участки тела следует нанести защитное средство с максимальной степенью протекции.
•На голове должен быть головной убор, это правило обязательно как для взрослых, так и для детей.
•Самое благоприятное время для загара - до 11 часов дня и после 16.00.
•Нельзя загорать людям, недавно принимавшим антибактериальные препараты, антибиотики.
•Беременным женщинам, пожилым людям и детям до 3-4-х лет загорать вообще не стоит, лучше всего быть на воздухе в тенистом месте.
•В жаркую погоду нужно максимально защищать тело и лицо от солнца – носить закрытую легкую одежду из хлопка свободного покроя.
Республиканский Центр общественного здоровья и медицинской профилактики