Загар - это красиво, но опасно. Несколько правил правильного здорового загара.
Всем привет!
Наконец-то на улицах города стало тепло, начало выглядывать солнышко и вот-вот начнется купальный сезон. Лето - это сезон загаров. Однако многие люди пренебрегают золотыми правилами правильного загара, и получают по итогу "деревенский загар", старую кожу, красные плечи и шелушения.
В этой статье я раскрою несколько лайфхаков по правильному загару. Следуя этим правилам, вы получите не только красивый и ровный шоколадный загар, но и сохраните здоровье своей кожи.
Спф. Всегда, везде и много.
Многие считают, что применяя на кожу спф-крема загореть невозможно, но это ложь. Spf средства на загар никак не влияют, они лишь увеличивают время безвредного нахождения на солнце.
Спф нужно мазать как на лицо, так и на все тело.
Маленькими шажками к великой цели.
Загорать лучше постепенно. Во-первых, кожа и так находится в стрессовом состоянии - 9 месяцев без солнца, и тут вы решили назагорать на всю жизнь. Во-вторых, все нужно делать размеренно. Первый день солнечные ванны лучше принимать 15 минут, затем каждый день добавлять по 10 минут сверху. Да, загар не прилипнет к вам быстро и вы не станете шоколадкой за три дня на море, но поверьте, уже через неделю ваша кожа будет идеально загорелой.
Краснота - враг.
Если заметили, что кожа на солнце начала краснеть, то срочно собираем все удочки и уходим в тень. Краснота худший враг, это ожог, после которого ваша кожа начнет слезать.
Для предотвращения корочки на коже воспользуйтесь на всю красную область гелем алоэ, он быстро успокоит раздраженную область.
Безопасный загар - лучший загар.
Самый большой поток солнечных лучей идет с 10 утра и до 16 обеда. Лучше в это время не загорать, так как лучи будут слишком агрессивными к коже. Лучше загорать до 10 утра или после 16 вечера.
Увлажнение кожи это наш друг.
Кожу после загара нужно увлажнять, ведь она страдает из-за избытка меланина. Чтобы не потерять загар необходимо тщательно увлажнять свою кожу, хотя бы раз в день проходиться кремом.
Увлажнение, спф, маленькое времяпрепровождение на солнце и у вас будет ровный здоровый загар! Не нужно загорать до состояния мулаток, кожа не скажет вам за это спасибо, все нужно делать в меру.
Всем спасибо за внимание. Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить выход других статей.
А вы загораете летом или предпочитаете аристократическую бледность кожи?
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев