💫В рамках проекта "Активное долголетие" мкр.

Железнодорожный в парке культуры и отдыха "Пестовский" проходят занятия по скандинавской ходьбе с инструктором Анатолием Мельниковым.
☀️Во время пешей прогулки создается нагрузка на позвоночник, спину и плечи. Скандинавская ходьба позволяет избежать этого, сделав тренировку простой и полезной. Она подходит для людей любого возраста и уровня подготовки.