🌱 Здоровые привычки для детей 🍏🥕

Дорогие родители! Приучите своих детей к здоровым привычкам легко и увлекательно!
Вот несколько советов:
1. Яркие тарелки: Сделайте прием пищи веселым, используя яркие тарелки с разными овощами и фруктами. Пусть каждый цвет будет новым открытием!
2. Фруктовые и овощные рисунки: Попросите ребёнка нарисовать свои любимые фрукты и овощи. Каждую неделю выбирайте новое "плодовое" вдохновение!
3. Конкурс выражений: Устраивайте конкурс на лучшее выражение о полезной еде! Например, "Почему морковь — мой лучший друг?" Победитель получает небольшую награду!
4. Семейные рецепты: Вместе с детьми готовьте блюда из свежих продуктов. Это не только весело, но и поможет им узнать о пользе здоровой пищи!
Помните, что лучшие привычки формируются в игре! 💚
#Здоровье #ПолезноеПитание #ЗдоровыеПривычки