КАК ПОДГОТОВИТЬ ИММУННУЮ СИСТЕМУ РЕБЁНКА К ОБУЧЕНИЮ В БОЛЬШОМ КОЛЛЕКТИВЕ?

🍁В преддверии осени один из актуальных вопросов – подготовка детей к посещению образовательных учреждений. В школе и детском саду дети находятся в тесном контакте. Для профилактики вирусных инфекций стоит соблюдать простые правила.
✏️Расскажите ребёнку о важности мытья рук перед едой, после прогулки, после посещения туалета.
✏️Напомните, что не стоит давать попробовать свою еду и брать её у других ребят, а также пить из одной чашки или бутылки.
✏️Подскажите ребёнку, что полезно всегда иметь с собой влажные салфетки.
✏️Следите за полноценным питанием. В рационе необходимы витамины А, группы В и витамин С. И предложите школьнику взять с собой «правильный» перекус: фрукты, йогурт, орешки, несладкий морс.
✏️Поддерживайте микроклимат в квартире: температуру – 20-22℃, влажность – в пределах 50-60%. Регулярно делайте влажную уборку и своевременно обслуживайте кондиционеры.
✏️И помните об эффективности вакцинации. Важно прививать ребёнка от всех инфекционных заболеваний согласно календарю профилактических прививок.
📚Пусть наступающий учебный год будет здоровым и радостным!
Другие советы о профилактике в школе и детском саду читайте на официальном портале Минздрава России Takzdorovo.ru clck.ru/3DT9Rf #ДГКБ7гБарнаул #советыродителям #ТакЗдорово #будьздоров #лишьбыдетиулыбались #МинздравРФ #МинздравАК