Делаем зарядку для глаз!

👀
У наших малышей в дошкольном возрасте начинается активная жизнь. Они читают книжки, изучают мир вокруг, бегают и прыгают на улице, смотрят мультики и учатся пользоваться компьютером. Во время игр, чтения, учебы их глаза могут уставать, слезиться. ☝В этом возрасте важно сохранить хорошее зрение малышей и подготовить их к серьезным нагрузкам в будущем.
👶Научите ребенка не трогать глазки руками, умываться и делать зарядку. Ниже мы прикрепили упражнения, которые в игровой форме научат малышей, как снять глазное напряжение и укрепить мышцы глаз. Их можно делать и взрослым, и детям.