БУДЬ НА НАШЕЙ ВОЛНЕ 🌊

Ждём тебя на занятиях аквааэробикой 🏊‍♀️
Что дают занятия аквааэробикой? 🧜‍♀
На занятиях инструктор предлагает силовые упражнения. 💪
Они становятся намного эффективнее, когда тело преодолевает сопротивление воды. 💦
Благодаря им вы👇
✔️укрепите иммунитет
✔️подтянете фигуру
✔️восстановитесь после травм или болезней
✔️справитесь со стрессом и тревогой
✔️исправите осанку и снимите мышечные зажимы
✔️поднимите настроение и хорошо проведете время
Запись на занятия ⬇️
Инструктор : Звягинцева Светлана 🏊‍♀️
Расписание занятий 🕖
➡️ СРЕДА
19:00-20:00
➡️ПЯТНИЦА
19:00-20:00
Инструктор: Воробьева Марина 🏊‍♀️
Расписание занятий 🕖
➡️ПОНЕДЕЛЬНИК
19:00-20:00
➡️ЧЕТВЕРГ
19:00-20:00
Инструктор : Верниковская Галина 🏊‍♀️
Расписание занятий 🕖
➡️ВТОРНИК
20:30-21:30
➡️ПЯТНИЦА
20:30-21:30
➡️СУББОТА
13:30-14:30
Важно‼️
Перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом, так как аквааэробика может быть противопоказана при некоторых заболеваниях. Особенно это касается людей, перенесших сердечный приступ, инфаркт или инсульт, а также имеющие болезни внутренних органов и систем особенно в стадии обострения☝️
При посещении бассейна при себе иметь: купальник , шапочку для плавания , сланцы, полотенце, средства личной гигиены🫧
Телефоны для связи⬇️
☎️ +7 (4746)75-99-07
☎️ +7 (901) 910-75-85