Сила трав: народная медицина

12 фактов о сливочном масле, о которых вы не были в курсе! Сливочное масло незаслуженно стало “страшилкой” в разговорах о здоровом питании. А между тем это один из самых полезных продуктов на кухне, если выбирать качественное и есть в меру. Оно содержит витамины A, D, E, K и комплекс витаминов группы B. Они поддерживают зрение, кожу, волосы, иммунитет и даже гормональный фон. Жирные кислоты и насыщенные, и омега-3 с омега-6 помогают работе мозга и сердца. А еще фосфор, кальций, магний, калий. Всё, что нужно для нервов, костей и энергии. Знаете, что особенно интересно? Сливочное масло не только не мешает пищеварению, оно его поддерживает. А в народе его до сих пор используют при простуде:

Вы не представите, что сделали наши защитники после возвращения домой! Настоящий герой — это тот, кто не уступил после испытаний. Ветеран СВО не просто пришёл домой — он прибыл с большой целью. Сегодня он создал современный тренажёрный зал, организованный специально для ветеранов и людей с ограниченными возможностями. Здесь каждый может вернуть силы, поддержать здоровье и осознать, что он не один. Официальная поддержка значима, но ещё важнее — наши совместные усилия и отзывчивое сердце каждого из нас. Такие инициативы преображают жизни, ведь за ними стоят реальные истории храбрости, надежды и веры в лучшее будущее. Если вы гордитесь нашими защитниками и хотите, чтобы о них узнало больше л

Прошлой зимой мы с дочкой оказались в больнице третий раз за два месяца. Повторяющийся вердикт: бронхит. Не простуда, не ковид. Просто грязный воздух. Врач прямо сказала: «У нас весь район — чёрная зона. Дышать нечем». Вот тогда я впервые задумался — а поможет ли зверобой, если ребёнку не хватает кислорода? Но не всё потеряно: камчатские ребята доказали, что всё может быть по-другому. В этом году я наткнулся на новость про Всероссийский молодёжный экологический форум «Экосистема. Заповедный край». Сначала скептически пролистал. Очередной шумный экологический перформанс, подумал я. Но что-то щёлкнуло. Камчатка. Молодёжь. Реальные инициативы. Без пафоса. 600 ребят от 14 до 35 лет со вс

До сих пор пугает “ядерная медицина”? Тогда вам стоит узнать следующее. Многие до сих пор верят, что «радиоактивное лечение» это что-то из научной выдумки. Но тем временем в российских медцентрах оно реально помогает людям в борьбе с онкологией. Один из таких препаратов на основе самария-153. Он находит и поражает метастазы прямо в костной структуре, снижает боль и замедляет рост опухолей. Ранее этот препарат использовался только в части регионов. Теперь его поставляют и на Северо-Запад в ведущее радиологическое учреждение в Санкт-Петербурге. Пациенты больше не вынуждены ехать за сотни километров теперь помощь рядом, где она необходима. Но есть нюанс: радиоизотоп самарий-153 живёт всего

Понимаете, почему этот тест так важен для участников "Абилимпикса" в Казани? Это особенный форум, место, где мужчины, вернувшиеся с войны, учатся заново смотреть на жизнь – в прямом и переносном смысле, осваивают новые специальности и команду, которая не оставит в трудную минуту. Эти соревнования – про мощь характера, про поддержку и про то, что каждый герой может обрести вторую жизнь. Именно здесь бойцы осознают: они важны для Родины, своим семьям и себе самим. На чемпионате ветераны: Осваивают профессии, несмотря на травмы Тренируют внимание и восприятие (как в этом тесте!) Показывают: даже если сначала не видишь "цифру" – она обязательно станет видимой, если продолжать стараться А

НАПИТОК ИЗ СССР КОТОРЫЙ НАЗЫВАЛИ “ЖИВОЙ ВОДОЙ #силатрав

Экран портит зрение: врачи объяснили, как спасти глаза от гаджетов Долгая работа с телефоном или компьютером может вызвать сухость глаз, усталость и временное ухудшение зрения. Об этом рассказала офтальмолог Татьяна Павлова. Чтобы помочь глазам, нужно делать простую гимнастику несколько раз в день. Например, каждые 20 минут смотреть в окно вдаль. Ещё одно полезное упражнение — смотреть на метку на стекле, а затем вдаль, и так пять раз подряд. Также полезно «рисовать глазами» — водить взглядом вверх-вниз, в стороны и по кругу. Полезно и специально «поморгать» 30 секунд, а потом на минуту просто закрыть глаза. #силатрав

Цена копейки, а пользы море 9 бюджетных аптечных средств на натуральных травах, которые реально работают. #силатрав