1 небольшой кочан брокколи
пучок базилика и пучок петрушки
200 г корневого сельдерея
лимон (цедра)
1–2 ч. л. лимонного сока
100 г кедровых орехов
150 г мелкой пасты
1 небольшой кочан цветной капусты
оливковое масло
соль
лук репчатый – 1 крупная луковица
чеснок – 1 зубчик
4 молодые средние морковки,
Зелень разобрать на листья и стебли
Стебли связать ниткой в пучок, положить в кастрюлю, залить 2 л холодной воды, поставить на огонь
После закипания варить еще 10–15 мин., затем снять с огня, вынуть пучок стеблей
В другой кастрюле разогреть 2–3 ст л
масла, морковь нашинковать при помощи блендера, положить измельченные сельдерей и лук, перемешать и готовить 5 мин
Влить горячий отвар из зелени
Дать вновь закипеть, положить крупно порезанную цветную капусту и брокколи и готовить 2 мин
Слегка приправить суп солью, всыпать пасту и варить ее до полуготовности
Снять суп с огня, дать настояться 10 мин
Приготовить песто
В блендер сложить листья базилика и петрушки, посолить и размолоть в режиме "турбо"
Добавить лимонную цедру, сок и кедровые орехи, еще раз включить режим "турбо"
Влить в блендер полстакана оливкового масла и перемешать
Разлить минестроне по тарелкам, добавить в каждую по ложке песто и подать.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев