Хотите записать ребёнка в спортивную секцию, но не знаете, с чего начать?

Рассказываем 🤓
Первый шаг — пройти профилактический осмотр у врача. Так вы поймёте, какие нагрузки подойдут сыну или дочке, и получите справку для занятий. Возможностей для активных занятий становится всё больше: по всей стране развивают инфраструктуру и открывают новые секции по госпрограмме «Спорт России».
Врачи подскажут, есть ли ограничения и какие виды спорта лучше всего подобрать для ребёнка. После обследования выдадут медзаключение и назовут группу здоровья — именно по ней тренеры ориентируются при наборе в секции.
Дальше всё просто: записывайте ребенка на футбол, гимнастику, плавание, борьбу или что-то ещё. Он сходит на первые тренировки и решит, хочет ли заниматься этим видом спорта или попробует что-то другое.
Собрали удобный чек-лист в карточках. Сохраняйте, чтобы ничего не забыть ☝️