🚶‍♂️Палочников Нижневартовска приглашают на прогулки.

Занятия по скандинавской ходьбе проходят бесплатно. Всего одна тренировка может изменить жизнь к лучшему.
Оздоровительный эффект этого вида спорта удивляет многих:
👉Задействуется до 90% мышц организма.
👉Укрепляются суставы.
👉Улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
👉Повышается общий тонус организма.
График тренировок:
👣В субботу в 12.00 занятие на набережной, сбор около Ледового дворца.
👣В воскресенье в 12.00 занятие на Комсомольском озере, сбор возле Юбилейного.
В 2016 году в городе прошли первые тренировки по скандинавской ходьбе. Вспоминаем, как все начиналось в нашем городе и куда это привело.