Один из ключевых моментов — работа на защиту. Юрик акцентировал внимание на том, что защита — это не просто оборонительные действия, а активный процесс, включающий в себя использование различных техник и стратегий для нейтрализации атак соперника.
Он продемонстрировал, как правильно читать намерения противника, предугадывать его движения и эффективно реагировать на них. Важным аспектом стало умение комбинировать защитные действия с контратаками, что позволяет не только защищаться, но и быстро переходить в наступление. Участники мастер-класса активно практиковали техники блокировки, уклонения и маневрирования, осваивая основные принципы защиты.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев