Что если тот самый токсичный человек - это ты?

Под последним постом мне задали этот вопрос. Я уверен, что есть и те, кто задали его мысленно.

Я скажу всем вам: «Вы очень крутые!»
Сам факт того, что вопрос появился, значит, что вы рефлексируете и размышляете.

Вас похвалил, а теперь к самой теме.

Скажу всего лишь одну фразу и вы все поймете:
Ты общаешься и относишься к другим также КАК К САМОЙ СЕБЕ!


А значит убираем из этого уравнения других людей и сосредоточиваемся исключительно на своей персоне.

Недовольство всем вокруг и критика - это недовольство прежде всего в свой адрес.
Бесконечные жалобы на жизнь вокруг - это твое ощущение неудачника или неудачницы и тд.

Представь, что внутри тебя есть субличности, которые ругают, плачут и издеваются. Ты всех их слушаешь. А потом проявляешь все эти установки и эмоции во внешний мир.

Какой выход из этого замкнутого круга? 

Убрать этих «говорливых критиканов-товарищей» изнутри и пригласить поддерживающих ребят. Чтобы внутренний голос говорил приятные вещи, а не постоянно унижал тебя.

Как это сделать? Я работаю с этим и помогаю клиентам менять свое отношение к себе. Чтобы у тебя с самой собой началась влюбленность и медовый месяц, который не подходил бы к концу. Если хочешь стать для себя поддержкой, опорой и добрым другом, приходи на мою бесплатную диагностическую консультацию.  Поговорим конкретно о тебе и твоей проблеме!

P.S. Бонус для тебя - полезное упражнение, которое поможет справиться с внутренним критиком