📌 В рамках национальной корпоративной программы «Здоровье» эта неделя посвящена теме «Дети - наше будущее» 💪

📌 Поддержание здоровья детей требует внимательного подхода и регулярного соблюдения ряда профилактических мероприятий.
📌 Медицинские осмотры и консультации специалистов:
Рекомендуется проходить осмотр врача ежегодно, даже если ребенок чувствует себя хорошо. Во время осмотра врач оценит физическое развитие, проверит зрение, слух, осанку, а также назначит лабораторные исследования крови и мочи. Если обнаружены нарушения, врач даст рекомендации по коррекции питания, физической активности или лечению выявленных отклонений.
📌 Профилактические прививки:
Прививки являются одним из важнейших элементов защиты детского организма от опасных инфекционных заболеваний. Важно учитывать сроки вакцинации и ревакцинаций согласно графику, рекомендованному Министерством здравоохранения.
📌 Основа формирования крепкого иммунитета — правильное закаливание организма. Начинайте закаливать ребенка постепенно:
- Ежедневные прогулки на свежем воздухе независимо от погодных условий (не менее часа ежедневно),
- Проветривание комнаты ребенка каждые два-три часа,
- Контрастный душ или ванночка для ног с постепенным снижением температуры воды,
- Постепенное снижение температуры воздуха в комнате ночью до +18°C.
- Такие мероприятия укрепят иммунитет и снизят риск респираторных заболеваний.
📌 Эмоциональное благополучие
Нервная система ребенка должна находиться в состоянии покоя и гармонии. Благоприятная атмосфера в доме, отсутствие конфликтов между родителями, адекватная оценка успехов и неудач помогут снизить стресс и повысить устойчивость психики ребенка.
Необходимо внимательно относиться к детским страхам и тревогам, разговаривать с ребенком, обсуждать произошедшие события, оказывать поддержку и проявлять терпимость и понимание.
📌 Сон и отдых:
Таким образом, соблюдение перечисленных простых правил позволит сохранить здоровье ребенка и обеспечить условия для гармоничного физического и психологического развития.
#КГБОУШИ6 #Школа #Дети #Патриотизм #ХабаровскийКрай #Хабаровск #Россия #Профилактика #ЗдоровыйОбразЖизни