#Сытые_игры: знакомство

Представляем наших героев!
➡️ Эксперт в сфере нутрициологии — Наталия Муратова
🔴 Опыт в сфере консультирования более 5 лет
🔴 Соавтор образовательных курсов НАМО
🔴 Сторонник доказательной медицины
🔴Фитоняшка с 2020 года
Я рада, что могу рассказывать (и показывать), как еда меняет жизнь.
Врачи считают, что лишний вес — глобальная проблема человечества. Ежегодно миллионы людей страдают от болезней, которые приходят вместе с лишними килограммами.
Поэтому обучение правильному, богатому питанию — мой вклад в здоровье окружающих людей.
➡️ Участник эксперимента — Александра Дмитриева
🔴 Офисный сотрудник: сидячий образ жизни
🔴 Есть опыт диет
🔴 Нет опыта правильного питания
🔴Большие колебания веса в последний год
Я вписалась в авантюру, потому что...
Ну, поря взять себя в руки!
За последнее время из-за стресса я и худела, и набирала.
Не хочу, чтобы моё состояние зависело от ретроградного Меркурия! Хочу жить без неприятных сюрпризов, когда летние джинсы на тебе «вдруг» не сошлись.
🗓 У нас есть 23 дня до точки «Икс»
Конечно, она условная.
❤️ Вы никуда не опоздаете, если внедрите рекомендации в своём темпе!
🙈 А вот Саша может опоздать на самолёт, поэтому начинаем)