Самое время поддержать свой организм, и если вы ещё не определились в выборе поливитаминного комплекса, то витамин С - хорошее решение на данном этапе.
Это и мощный антиоксидант и кофактор для множества внутриклеточных процессов.
Он играет важную роль в образовании коллагена - вещества, которое составляет большую часть наших суставов и кожи.
🧐Витамин С также помогает организму поглощать и использовать железо.
Цитрусовые занимают не первое место по содержанию витамина С🍋🍊
А также, им наиболее богаты шиповник, черная смородина, облепиха, болгарский красный перец, яблоки, брюссельская и квашеная капусты, петрушка и укроп.
Но быстро насытить свой организм хорошей концентрацией этого витамина можно только с помощью биологически активной добавки к пище.
Спрашивайте в нашем аптечном пункте.
Мы вам с удовольствием поможем в выборе .


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев