Цикл упражнений ЛФК при консервативном лечении болезни Пертеса (БЛКП) выполняется в положении лежа на спине и животе, при запрете осевой нагрузки на пораженную конечность.
Комплекс направлен на сохранение объёма движения в тазобедренных суставах, а также укрепление мышц ног, ягодичных мышц, как основных стабилизаторов тазобедренных суставов, мышц спины и брюшного пресса.
Выполнять упражнения можно лежа на полу, на коврике или на кушетке, обязательно с небольшим отведением ног в тазобедренных суставах.
Каждое упражнение необходимо выполнять в течение 20-30 секунд с перерывом между подходами по 10 секунд .
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев