Физкультура на улице – это здоровье и хорошее настроение!

Занятия спортом на свежем воздухе увеличивают активность детей, улучшают их настроение. Такой формат занятий имеет максимально оздоровительный эффект, позволяет выполнять движения на большом пространстве, усиливает физическую нагрузку, предоставляет широкие возможности для проведения спортивных игр. Солнечные лучи и свежий воздух закаляют организм, повышают сопротивляемость простудным заболеваниям.