Усталость, раздражительность и тусклый взгляд – главные признаки весеннего авитаминоза

Он появляется после зимы, когда организм долго находился без солнца и боролся с вирусами.
Как справиться с нехваткой витаминов и где их найти? Спросили у врача-педиатра Светланы Аносовой.
Инструкция по борьбе с авитаминозом – в карточках.