Предыдущая публикация
КБЖУ на 100 гр: 182.7/6.02/3.1/32.39
✔️Ингредиенты:
Овсяная крупа (только не быстрого приготовления) - 350 гр.
Яблоки - 2 шт.
Кефир - 100 мл.
Мед - 1/2 ст. л.
Корица - по вкусу
✔️Приготовление:
Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 С 20-30 минут.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев