В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Тахтамукайского района специалист по социальной работе Шеуджен Марина проводит с подопечными занятия с использованием гантелей, фитнес-резинок и массажных мячей, так как они приносят значительную пользу пожилым людям благодаря комплексному воздействию на организм.

⚽🎾🏈🎳
Эти три инструмента делают тренировочный процесс безопасным, доступным и эффективным даже для тех, кому трудно двигаться активно. Они повышают качество жизни пожилых людей, обеспечивают профилактику болезней опорно-двигательного аппарата и улучшают психологическое здоровье.
#ТахтамукайскийКЦСОН