"Хочу за 2 месяца минус 20 кг!

" Часто такое слышу, но никогда не рекомендую.
Снижение веса должно быть комфортным, а главное получить красивый результат.
И здесь спешка неуместна🥰
Будьте терпеливыми ⏳: Снижение веса — это процесс, требующий времени и усилий. Позвольте себе маленькие радости и будьте гордыми за каждый шаг, который вы делаете к цели!
Помните, что каждый уникален, и важно находить подходы, которые работают именно для вас. Вы можете достичь своих целей, следуя своим собственным путем. 💪🌼
Пусть ваше путешествие к стройности будет лёгким. Пиши ХОЧУ в л/с, я все подробно расскажу и начнём путь преображения🌟💖