❄ Ни для кого не секрет, что зима – замечательное время года, наполненное запахом морозного воздуха.

К сожалению, боясь холода, многие забывают о прогулках на свежем воздухе. А зря!
🔅 В рамках реализации системы долговременного ухода, реабилитолог совместно с ребятами - волонтёрами каждый день помогают маломобильным получателям социальных услуг гулять на свежем воздухе. Прогулки не только благотворно влияют на настроение, но и на здоровье наших бабушек и дедушек, а также маломобильных ребят, поэтому они являются важным пунктом распорядка дня и неотъемлемой частью реабилитации для наших подопечных.
❄ Ученые доказали, что зимние прогулки на природе положительно влияют на внимание и память, на общее самочувствие человека, на сердце и легкие.
🔅 Прогулка на свежем воздухе очень полезное и необходимое занятие для всех людей, независимо от возраста и состояния здоровья. Морозный свежий воздух поднимает настроение, заряжает бодростью, желанием жить. В солнечный морозный день синтезируется витамин D, который необходим для здоровья костей, укрепления иммунитета, борьбы с депрессией. Для тех, кто страдает бессонницей, полезны вечерние прогулки, которые способствуют крепкому и здоровому сну.
❄ Реабилитолог И. А. Грешкина отмечает: - "Нужно видеть глаза наших маломобильных проживающих во время прогулки! Каждая прогулка у наших подопечных вызывает просто невероятные эмоции, а это благотворно влияет на их здоровье и настроение ребят-волонтёров!"
🔅 Давайте устраивать прогулки чаще и в любое время года! 💯
#Туимский_интернат_реабилитация