Почему мы не худеем?!

⠀
⛔Мало белка в рационе
⛔Недостаточно клетчатки
⛔Мало воды
⛔Много простых углеводов
⛔Ошибка в подсчете КБЖУ
⛔Много правильной, но калорийной еды
⛔Много масла при готовке
⛔Недостаточно сна
⛔Замедленный обмен веществ
⛔Отсутствие элементарной физической активности
⛔Много стресса
⠀
У вас может быть как одна причина так и совокупность нескольких сразу.
Хочешь разобраться во всех хитросплетениях работы организма, пиши мне и я помогу решить эти проблемы
⠀