Пожилые ершовцы совместили скандинавскую ходьбу с разминкой на свежем воздухе

Скандинавская ходьба – один из лучших способов поддержания физической активности. Особенно ходьба с палками нравится пожилой части населения. Именно для людей преклонного возраста в комплексном центре социального обслуживания населения Ершовского района проходят спортивные занятия, с использованием оборудования из пункта проката «Активное долголетие».
Для того чтобы поддерживать свой организм в тонусе и укрепить здоровье, сегодня получатели социальных услуг не только занимались скандинавской ходьбой, но и выполняли разминку на свежем воздухе. По окончанию занятия все ощутили прилив сил и зарядились хорошим настроением.