5. Красота изнутри.
Питание влияет на состояние организма человека. Принимайте пищу, которая богата полезными витаминами и минералами, чтобы поддержать здоровье. Откажитесь от фастфуда, чипсов и сладкого. Конечно, можно съесть иногда, но не злоупотребляйте!
Какие ошибки могут состарить кожу?
1. Умывание «до скрипа». Часто такую ошибку совершают девушки, у которых жирный тип кожи. Кажется, что если кожа чистая, что аж скрипит, то поры идеально очищены. Ан нет! Такое умывание снимает гидролипидную мантию кожи и снижает её защитные функции.
2. Мало увлажнения. Эта ошибка способствует раннему старению, кожу обязательно надо увлажнять.
3. Регулярный стойкий макияж. Он забивает поры и иссушает кожу. Лучше не делать подобный на повседневной основе.
4. Использование спиртовых лосьонов и болтушек. Спирт пересушивает кожу и иссушает, в ответ на это кожа будет защищаться выделять больше сала.
5. Ночной крем за 5 минут до сна. Такая ошибка грозит вам на утро отёками, поэтому желательно наносить ночной крем за 1-2 часа до сна.
Дорогие мои, домашний уход — это простой ритуал, который может принести огромную пользу вашей коже. Соблюдая 5 главных этапов, вы подарите вашей коже здоровое сияние, упругость и продлите её молодость. Помните, что домашний уход должен быть регулярным и систематичным. И самое главное — любите себя, не нервничайте и берегите свою кожу, ведь она заслуживает самого лучшего ухода!
Расскажите, какой уход у вас? Ставьте
, ваша Алиса из страны Бьюти
Нет комментариев