Растения для спальни которые улучшат ваш сон😴

Полезна информация от Школы цветоводства.
Лаванда. Если вашей целью является снижение стресса, обратите внимание на лаванду. Она известна тем, что способствует расслаблению, снижает уровень стресса и способствует медленному дрейфу в сторону сна. Запах лаванды сам по себе прекрасен, но в сочетании с полезными качествами растения это делает его идеальным выбором для прикроватной тумбочки.
Плющ вьющийся. Это простое в уходе растение, способное поглощать переносимые по воздуху химические вещества и очищать воздух от токсинов, которые могут быть вредны для человека. Это делает его любимым комнатным растением для спален во всем мире.
Кто-то пробовал выращивать лаванду дома? Как успехи?