Увлечения
Публикации автора
В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Предыдущая публикация
Пантогам
В составе Гопантеновая кислота. По заявлению производителей обладает ноотропным действием и лечит кучу заболеваний: от заиканий до эпилепсии.
📝В конце 80х в Японии этот препарат активно использовался в качестве противосудорожного, но в 1990м году был запрещен после ряда смертельных осложнений типа синдрома Рейе и резкого ухудшения состояния, вызванной острой энцефалопатией у пациентки с синдромом Ретта.
Также был зафиксирован и другой случай:
3х летний мальчик с аутизмом у и задержкой развития после введения гопантената впал в кому.
После этого в многих странах он был снят с производства.
На Pubmed есть лишь одно рандомизированное исследование на 89 ❗️ пациентах.
К концу лечения у 68,9% пациентов, принимающих препарат улучшилось состояние. В то время как в группе с плацебо эта цифра составила 61,4%
Разница не такая уж и большая. Ну и еще раз обращаю внимание на крайне маленькое количество исследуемых.
Увы, но этот препарат едва ли запустит речь ребенку. Как и любые другие. Ни один препарат еще не доказал свою эффективность в этом профиле.
Несколько способов быстро убрать синяк
✔️Прикладывайте к месту ушиба разрезанный лист алое. Можно приклеить его пластырем. Хорошо помогает при небольших синяках.
✔️К давно ушибленному месту прикладывайте свежие листья капусты. Предварительно слегка отбейте их.
✔️Разведите крахмал с водой до образования кашицы и нанесите на ушибленное место. Чудо долго не заставит себя ждать – уже на следующий день от гематомы не останется и следа!
✔️Приложите внутреннюю сторону банановой кожуры к пострадавшему месту всего на полчаса.
Альфакальцидол
Это тоже витамин Д, применяется он гораздо реже всем известного колекальциферола при наличии показаний. Так должно быть, но приходится сталкиваться с тем, что доктор рекомендовал его, обосновав назначение более высокой эффективностью, или же такую рекомендацию получали от фармацевта в аптеке (да, было и такое, уже не раз). Но все не так просто.
✔️Колекальциферол – неактивный витамин; для того, чтоб он стал проявлять свой эффект, ему нужно стать активным, дважды изменившись (в почках и в печени). Помимо этого уровень витамина Д в крови при его приеме повышается, действительно, не сразу; это происходит постепенно, а затем, когда это уже произошло, он откладывается в жировой ткани, формируя депо. Это тот самый идеальный вариант, который должен применяться большинством людей без необходимости в быстром восполнении дефицита или недостаточности витамина Д, без почечной и печеночной недостаточности.
✔️Альфакальцидол - почти активный, он быстро оказывается в крови в необходимой дозе, ему уже не требуется один из этапов, через который проходит колекальциферол. Кому может быть рекомендован альфакальцидол:
🔹лицам с терминальной хронической почечной недостаточностью;
🔹при гипопаратиреозе;
🔹при выраженной гипокальциемии;
🔹некоторых ситуациях, преимущественно у пожилых людей с остеопорозом и риском переломов.
☡Т.е. если Вам не знакомы вышеперечисленные слова, то, вероятнее всего, альфакальцидол не требуется.
🤔А почему нет?
Потому что на фоне его приема высок риск повышения кальция крови, образования камней в почках, в связи с чем требуется частый контроль кальция крови, суточной мочи. По уровню витамина Д отследить эффективность терапии невозможно. Депо витамина при приеме не формируется.
Таким образом, терапию альфакальцидолом следует считать не преимущественной, а вынужденной.
Чем вредны колбаса и сосиски?
У меня нет цели обос%ать любимые многими продукты, чтобы вы больше никогда их не ели. От редкой сосиски или бутерброда на фоне сбалансированного рациона и постоянной физической активности, ничего страшного не случится.
А что, если колбаса "прописалась" в вашем холодильнике:
❤️Возрастает канцерогенный эффект вредных веществ. А если вы ещё и подвергаете их обжариванию (любители пожарить колбаски и сосисончики, ау!), то усиливаете потенциальный канцерогенный эффект (при нагревании образуются токсичные вещества).
❤️Дефицит макро- и микронутриентов, а также минорных питательных веществ, потому что ВМЕСТО НИХ вы выбрали колбасу/сосиски — продукты нутритивно бедные.
❤️Избыточное поступление насыщенных жиров.
Избыточное поступление соли. Если вы решили сделать бутерброд и добавляете к такому продукту хлеб, сыр и масло, то ещё добавляете простых углеводов (рафинированных) и насыщенных жиров.
Народное средство от давления и разжижения крови.
Чистит сосуды, избавляет от тромбов и шума в ушах
Пшено богато калием, а это минерал, который поддерживает работу почек и сердца. Он также играет важную роль в передаче нервных импульсов, благодаря которым мозг и мышцы взаимодействуют друг с другом. Пшенное молоко — прекрасный энергетический напиток для людей, занимающихся физическим трудом и активным спортом
Как избавиться от антибиотиков в птице, рыбе или мясе?
Не готовьте мясо сразу после покупки или размораживания.
1. Сначала замочите мясо, птицу или рыбу в воде (обычной или минеральной) на час. Добавьте немного соли или лимонного сока в воду — это поможет удалить опасные вещества из мяса.
2. Готовьте на вторичном бульоне, сливая первый: при варке многие посторонние вещества переходят в воду. После закипания варите мясо 10-15 минут, слейте бульон, затем добавьте чистую воду и готовьте как обычно.
3. Удалите пленки, кожу и жир с тушки: они накапливают наибольшее количество вредных веществ.
Е471 способствует ожирению и развитию диабета
Этот популярный стабилизатор прекрасно чувствует себя в составе молочки, мороженого, майонезов, сдобы, крекеров и булок.
Какого-то особого токсического действия на организм он не оказывает, но с ним в продукте вы потребляете гораздо больше жиров, т.к он E471 повышает калорийность продуктов.
❗️С осторожностью рекомендую употреблять его тем, кто страдает от болезней печени, нарушений обмена веществ, лишнего веса, а также тем, кто соблюдает диету.
Также у детей, часто потребляющих продукты с содержанием добавки E471, может со временем развиться ожирение.
Капельницы с глютатионом
Сегодня поговорим о капельницах, а именно капельницы с глютатионом.
🔥Глютатион - важнейший антиоксидант и защитник организма, он обезвреживает свободные радикалы, которые гуляют по организму и разрушают все, что им попадается на пути. Страдает все, от молекул ДНК до половых клеток, тем самым мешает беременности.
Глютатион вырабатывается в нашем организме постоянно. Его количество зависит от рациона питания, уровня физической активности, образа жизни и возраста. После 20 лет скорость синтеза глутатиона начинает падать. К 35 годам его уровень снижается значительно, появляются первые признаки старения, могут дать о себе знать системные заболевания.
📝Глютатион состоит из трёх аминокислот: глютамин, глицин, цистеин.
Глютатион:
✔️Помогает почкам и печени выводить токсины
✔️Укрепляет иммунитет
✔️Улучшает работу половой функции
✔️Усиливает жиросжигание
✔️Помогает усвоению витаминаС и Е
✔️Нормализует сахар в крови
✔️Усиливает работу мозга
✔️Ускоряет выздоровление респираторных заболеваний, а именно разжижает слить и мокроту, улучшает выведение ее из организма.
✔️Нормализует сон
✔️Улучшает цвет кожи (это для нас, как косметологов очень важно)
✔️Мощнейший противораковый фактор.
✔️Ускоряет заживление ран и восстановление после хирургических вмешательств.
Капельницы – единственный по-настоящему эффективный способ получить глутатион. Но нужно обязательно пройти обследование и сдать необходимые анализы, потому что именно дозировку, количество инфузий назначает доктор.
Всем здоровья 🙏🏻
Как быстро избавиться от герпеса?
Герпесом, или герпетической инфекцией, называют несколько заболеваний, вызываемых вирусами отряда Herpesvirales семейства Herpesviridae. Все они характеризуются поражением кожи, слизистых оболочек с локализацией либо в области губ, глаз, носа и гениталий, а также нервных волокон.
❓Почему так происходит?
-переутомление
-сезонность
-дефициты в организме
-переохлаждение
-стресс
-часто герпес обостряется перед менструацией
❓Что делать?
Противовирусная терапия: Ацикловир, Вальтрекс, в нормальной дозировке, а также:
💊Кора муравьиного дерева 3/4 капсулы
💊 Цинк пиколинат 50 мг-7 дней
💊Обязательно Лизин натощак, до 7 гр. в сутки, 3/4 дня
💊Витамин С - 2000 мг -3 дня
💊Витамин Д - 10.000/15.000 ед -3 дня
💊Монолаурин - по 500 мг-2 раза в день - 3 дня
Монолаурин и Лизин усиливают действия друг друга, Монолаурин не даёт вирусу проникнуть в клетку, а Лизин подавляет размножения проникших вирусов в клетку. Лизин замещает аргинин и вирус становится нежизнеспособен.
💊На 4/5 день лечения подключаем витамины группы В, особенно в этом комплексе важен В6.
Всем здоровья!
Аптечные SOS средства против сухости кожи
✅ «Метилурациловая мазь»
Наша палочка-выручалочка спасает:
-трещины кожи губ
-обветривание всех участков тела
-цыпки на руках (лучше под перчатки на 20-30 мин)
-после химических пилингов
-экземах, псориазе, фотодерматитах
❗️Наносить на чистую кожу, можно несколько раз в день
✅ «Радевит»
Подходит для всех участков тела.
-восстанавливает
-снимает сухость и раздражение
-заживляет
-можно использовать как маску при сухой коже, но ❗️не увлекаться
✅ «Крем Ф-99 полужирный»
Высокое содержание витамина F полиненасыщенных жирных кислот. Крем убирает воспалительные процессы, успокаивает и восстанавливает кожу.
✅ «Скин-кап»
Крем для чувствительной кожи, склонной к покраснению и сухости.
Хорошо увлажняет, снимает зуд, красноту и раздражения.
Сохраняйте и применяйте список, а также делитесь в комментариях своими секретными и недорогими средствами!
загрузка
Показать ещё