Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Как сохранить здоровье глаз в период интенсивной работы
После сезона отпусков деловая активность стремительно набирает обороты. Мы возвращаемся к привычной жизни: снова долгие часы перед компьютером, встречи, презентации и бесконечные письма. Для большинства современных профессий это норма, но вот для наших глаз — настоящее испытание. В карточках разбираемся, что такое синдром сухого глаза и как его избежать.
Как только мы ощущаем симптомы простуды — заложенность носа, озноб, боль в горле, высокую температуру — ставим дела на паузу и бросаем все силы на борьбу с заболеванием. Но что происходит, когда температура уже пришла в норму, и кажется, что всё позади? На самом деле, даже после того, как основные симптомы ОРВИ уходят, многие люди продолжают чувствовать слабость, разбитость и усталость. Этот феномен — постинфекционная астения — встречается у 90% пациентов после выздоровления. Листайте карточки, чтобы узнать, что же делать с этой усталостью.
Осень — это не только время теплых свитеров и уютных вечеров с чаем, но и период, когда наша кожа нуждается в особой заботе. Смена климата, перепады температур в течение дня и все еще яркое солнце могут заметно повлиять на состояние кожи. В это время она становится более уязвимой, испытывает сухость и может терять здоровый вид. Как помочь своей коже осенью — рассказали в карточках.
Вернулись в школу и сад? Позаботьтесь о защите глаз!
С началом учебного года дети снова возвращаются в детские сады и школы. Это время не только новых знаний и друзей, но и рисков для здоровья. Когда дети проводят много времени в закрытых, часто плохо проветриваемых помещениях, повышается вероятность появления конъюнктивита — воспаления слизистой оболочки глаза. Как защитить ребенка от этого недуга — разбираемся в карточках.