Пирог-запеканка из индейкиИнгредиенты на 1 порцию:Филе грудки индейки 150 грСыр 30% жирности 30 грФасоль стручковая 150 грПомидор 100 грЛук 30 грМаслины 30 грЯйцо 1 штФиле индейки измельчить в блендере.

Добавить лук, яйцо, соль, специи. Выложить в форму для запекания, распределив ровным слоем. Отправить в духовку на 20-25 минут. Достать из духовки, добавить фасоль, помидоры, маслины и посыпать сыром. Отправить в духовку еще на 15 минут.Кбжу на 1 порцию: 407/47/17/18 #правильноепитание #здоровоепитание #здоровье #зож #фитнес #здоровыйобразжизни #диетология #