Друзья, если вы ищете вкусный и полезный рецепт для вашего обеда или ужина, то этот салат с копченой курицей и перепелиными яйцами — именно то, что вам нужно!

Этот салат не только невероятно вкусный, но и очень полезный. Он идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием и стремится к здоровому образу жизни. 💪
Вот что вам понадобится для приготовления этого кулинарного шедевра:
**Ингредиенты:**
- 200 г копченой курицы (лучше всего использовать грудку)
- 10 перепелиных яиц
- 1 свежий огурец
- 1 болгарский перец (можно взять красный или желтый для яркости)
- 100 г листьев салата (руккола, шпинат или микс салатов)
- 1 авокадо
- 1 столовая ложка оливкового масла
- Сок половины лимона
- Соль и перец по вкусу
**Приготовление:**
1. Перепелиные яйца отварите вкрутую (около 5 минут), остудите и очистите.
2. Копченую курицу нарежьте небольшими кусочками.
3. Огурец и болгарский перец нарежьте кубиками.
4. Авокадо очистите и нарежьте ломтиками.
5. Листья салата вымойте и обсушите.
6. В большой миске смешайте все ингредиенты.
7. Заправьте салат оливковым маслом и соком лимона, добавьте соль и перец по вкусу.
Этот салат станет отличным дополнением к вашему рациону, он насыщен белками, витаминами и полезными жирами. 🥑🥒
Приятного аппетита! Делитесь своими впечатлениями и фотографиями готового блюда в комментариях.