Открыт набор в утреннюю группу группового фитнеса в г. Александрове, район Черемушки! 🤩
📅Каждые понедельник, среду и пятницу с 9.00 до 10.00 в ККЗ Южный проводятся тренировки, которые повышают заряд жизненной энергии, увеличивают тонус мышц, поднимают настроение и позволяют улучшить качество жизни всем участникам занятий!
💃Тренировки проводятся в разнообразных, интересных и активных форматах : кардио, степ-аэробика, силовые тренировки, табата и растяжка. Программы построены так, чтобы проработать максимально качественно все группы мышц, а также выработать выносливость, гибкость, координацию движений. Они подойдут возрастной категории 14-50 лет.
💪Тренировки проходят в удобное утреннее время: детки ушли по садам или школам, никто и ничто не мешает заняться собой, зарядиться бодростью и провести оставшийся день энергично, с пользой и на позитиве!
👀Посмотреть записи с тренировок можно на страничках:
Ок https://ok.ru/group/62155454152898 Вк https://vk.com/charkina_fitness 🤗 Жду Вас на пробном бесплатном занятии! Не забудьте записаться в лс или по телефону 8 961 255 95 91 (можно WhatsApp)
Хочешь изменить свою жизнь в лучшую сторону? Начни с себя и своего здоровья! 🌺
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев