Мурчащее лекарство от всех тревог

​Моя дочка (ей 11) — та ещё кошатница. Как только слышит «мяу»,
её глаза загораются, а сердце начинает биться в ритм мурчания.
Поэтому, когда мы узнали, что в нашем городе есть необычный музей — Музей Кота, где можно не только смотреть на экспонаты, но и общаться с живыми, пушистыми «экспонатами», поняли, что это наш маст-хэв.
​Музей оказался не просто развлечением, а настоящим
кото-раем. И при этом — приютом. Все средства от билетов идут на корм и ветеринарную помощь для хвостатых обитателей. А самое главное, любая кошка, которая запала в душу, может отправиться домой вместе с новым хозяином.
​С самого входа нас окутала атмосфера спокойствия и уюта.
Разноцветные коты и котята сидели на подоконниках, лениво потягивались на пуфиках, играли друг с другом или дремали, свернувшись клубочком. Они были такими разными: рыжими, чёрными, полосатыми, пушистыми и короткошёрстными. И у каждого свой характер.
​Мы с дочкой провели там почти два часа. Гладили мягкие
спинки, почёсывали за ушком, ловили взглядом, полным благосклонности, и слушали благодарное мурчание, которое, кажется, проникало в каждую клеточку тела.
​Почему визит в Музей Кота был так важен для нас?
​Это не просто милая забава. Научно доказано, что общение с
животными, особенно с кошками, творит чудеса с нашей психикой.
​Снимает стресс. Ласкать кошку — как медитация. Ровное, спокойное мурчание и мягкая шерсть успокаивают нервную систему, снижают уровень кортизола (гормона стресса) и помогают расслабиться.
​Снижает тревожность. Когда мы концентрируемся на животном,
отключается «внутренний диалог» и бесконечный поток мыслей, вызывающих тревогу.
Мы просто находимся в моменте, здесь и сейчас, рядом с пушистым другом.
​Борется с одиночеством и депрессией. Животные дают безусловную любовь и принятие. Им неважно, как вы выглядите или сколько зарабатываете. Их привязанность помогает чувствовать себя нужным и любимым, что особенно важно для людей, страдающих от одиночества.
​Мы вышли из Музея не только с отличным настроением, но и с чувством, что сделали что-то хорошее.
​Поверьте, такое «мурчащее лекарство» гораздо эффективнее и
приятнее многих других методов.
А если у вас нет возможности завести питомца, просто найдите место, где можно пообщаться с животными. Ваше ментальное здоровье скажет вам спасибо!
​А как вы относитесь к кошкам? Есть ли у вас домашние
питомцы? Расскажите о своём опыте!