Почему болят ноги и хрустят колени?

Многие после нагрузки чувствуют боль в ногах. Иногда это безобидно, но бывает и серьёзная причина – хондромаляция надколенника.
Что такое хондромаляция? Это повреждение хряща в колене, которое происходит из-за износа, травм или ударов. Чаще всего страдают хрящи между надколенником и бедренной костью. Проблема чаще встречается у женщин.
Почему возникает хондромаляция? Болезнь может появиться по разным причинам:
🔹 травма колена;
🔹 нарушение обмена веществ;
🔹 недостаточное развитие хряща;
🔹 проблемы с эндокринной системой;
🔹 частые нагрузки на колени.
Со временем хрящ изнашивается, кость становится «голой», начинается воспаление и разрушение сустава.
Основные симптомы и стадии болезни:
👉 Начальная стадия: хрящ мягкий, слегка отёчный, боль появляется при нагрузке, но быстро проходит.
👉 Вторая стадия: появляются небольшие трещины, боль усиливается при нагрузке, но в покое исчезает.
👉 Третья стадия: трещины становятся больше, боль возникает даже при лёгкой активности.
👉 Четвёртая стадия: хрящ почти разрушен, боль постоянная, сложно сгибать и разгибать ногу.
Как проявляется хондромаляция? Обычно сначала появляется боль и чувство дискомфорта при сгибании ноги. Затем могут появиться:
🚩 хруст в колене;
🚩 боль при подъёме по лестнице;
🚩 покраснение и отёк.
Если не лечить болезнь, можно потерять подвижность колена, что приведёт к остеоартрозу и инвалидности.
Как предотвратить болезнь?
✅ Избегать перегрузок и травм коленей,
✅ Делать разминку перед занятиями спортом,
✅ Следить за весом,
✅ При первых симптомах – обращаться к врачу.
Для записи на консультацию к ортопеду-травматологу – звоните ☎️ 333-005.